Fasten & Wandern

In der schönen Lausitz

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IHRE FASTENLEITERIN

Ich heiße Jenny Lautenbach, bin 61 Jahre alt, getrennt lebend, arbeitete bis 1994 in meinem Beruf als Erzieherin und danach zehn Jahre in der Baufirma meines Mannes als Buchhalterin. Durch eine chronische Krankheit bin ich über Literatur auf die Methode des Fastens gestoßen. Ich fastete vor 20 Jahren das erste Mal auch in einer Gruppe, was sehr hilfreich war - hilfreich dabei, mit kleinen Fastenkrisen umzugehen, durchzuhalten und es machte einfach Spaß sich mit anderen Teilnehmern auszutauschen. Seit dieser Zeit faste ich nun einmal im Jahr, jeweils für 2 Wochen. Da es besonders beim ersten Mal Fasten einiges zu beachten gibt und es einfach leichter fällt, dies in der Gruppe zu tun, möchte ich gern dabei behilflich sein. Im Jahr 2004 beendete ich meine Ausbildung als ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa) mit Erfolg. Anfang 2005 leitete ich meine erste Gruppe und der Zuspruch, den ich durch diese Teilnehmer bekam, gab mir Mut, Zuversicht und Freude darauf, weitere Gruppen anzuleiten. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie mit der Umgebung von Kromlau und Bad Muskau durch Wanderungen oder Radtouren bekannt zu machen.

Während der Fastenwochen in Bad Muskau arbeite ich zusammen mit Frau Manja Bartz (Heilpraktikerin) Frau Karin Jurk (Klangschalen) Frau Antje Birgel (Yogalehrerin) Frau Dina Knöfel (Betreiberin Salzgrotte)

Seit Januar 2022 arbeitet meine Tochter Kathleen Lautenbach mit im Fastenteam….
Sie kommt nach 20 Jahren aus dem Schwabenland wieder zurück in die Heimat, worüber ich mich natürlich sehr freue 😊
Sie ist gelernte Erzieherin, arbeitet schon einige Jahre als Entspannungs- und Fitnesscoach sowie als Erlebnispädagogin.

Achtung!

Seit dem Mai 2018 begleitet mich meine Hündin Trudel (geboren im März 2018) während meiner Fastenkurse, sie ist eine ganz liebe Golden R. / Labrador Mischlings Hündin. Also zu beachten für Teilnehmer mit einer Hundehaarallergie !! und sehr großer Angst vor Hunden